Bemutatkozás
Az életben előfordulhat, hogy nem várt nehézséggel találjuk magunkat szemben. Máskor arra leszünk figyelmesek, hogy egy adott ponton nem tudunk átlendülni, ismétlünk valamit. Esetleg azt érezhetjük, hogy valami nem stimmel, de homályosak az indokok, nem látjuk át teljesen az összefüggéseket. Ilyen esetekben hasznos lehet segítséget kérnünk egy szakembertől.
Tanácsadó szakpszichológusként arra törekszem, hogy a hozzám fordulók biztonságban érezzék magukat és bizalommal beszélhessenek a nehézségeikről, elakadásaikról. A közös munka során megnyílhatnak az utak a változás felé, ami létrehozhat egy új egyensúlyt, melynek révén egy tudatosabb, integráltabb személlyé válhatunk.
EMDR terápia
Traumatikus élménynek nevezzük azokat lelkileg rendkívül megterhelő eseményeket, amelyeket bizonyos esetekben nem tudunk feldolgozni. Ilyen lehet egy közlekedési baleset, de ide tartozhatnak az iskolai zaklatás, megszégyenítés, megalázó pl. kórházi élmények, traumatikus születés, munkahelyi elhúzódó stressz, vagy akár személyes veszteségeink. A tünetek közé tartozhat a szorongás, alvászavar, ingerlékenység, a traumatikus esemény ránk törő emlékképei, gyermekeknél viselkedés változása, regressziós tünetek.
Az EMDR egy rendkívül hatékony traumafeldolgozási technika, amelyet ezen tünetegyüttes kezelésére használhatunk.
VÉGZETTSÉGEK
EMDR terapeuta, Magyar EMDR Egyesület
Tanácsadó szakpszichológus - családi és párkapcsolati tanácsadás szakirány, ELTE
Felnőtt Pszichodráma Asszisztens, Magyar Pszichodráma Egyesület
Csoportos Individuálpszichológiai Gyermekterapeuta, Magyar Individuálpszichológiai Egyesület
TOVÁBBKÉPZÉSEK
Akut és csoportos trauma workshop: EMDR R-TEP és G-TEP (Asena Yurtsever)
Ego state workshop (Dr. Havelka Judit)
